パールピアス

今月もとん沢にある、「ケアハウス、ラポーレ駿河」にお邪魔しました。
ラジオ体操も一緒にさせていただきました。体を動かすことが大好きな私は、つい本気でやってしまい、汗だくになってしまいました。それにしてもよくできている体操だと改めて感心しました。
わずか１０分ほどの体操です。毎日してみる価値はあると思います。
皆さんもいかがですか？







体操の後は「喫茶」です。
自然豊かなとん沢ではなかなかお買い物にもいけないので、色とりどりの季節のスイーツを沢山準備し、食堂が喫茶店に変身です。お茶をのみながら、和やかにおしゃべりです。
その片隅で、フェイシャルマッサージを行っています。
今日はお天気がいいので、お出かけになられた方が多く、お暇でしたのでコーヒーとケーキをいただいて、のんびりおしゃべりしてまいりました。たまにはこんな日もいいなと思いました。